Оказавшись в кризисной или экстремальной ситуации человек испытывает сильный стресс, с которым ему бывает сложно справиться. Однако рядом далеко не всегда есть специалисты, готовые оказать профессиональную психологическую помощь. Для таких случаев существуют простые методы, называемые экстренной или первой (по аналогии с домедицинской) психологической помощью.

 

Мы рассмотрим и попробуем на практике методы, позволяющие помочь другим людям и самому себе в ситуации острого стресса.

 

Лекцию ведёт профессиональный психолог, специалист в психологическом консультировании и кризисной психологической помощи.

 

Ведущая: Мори (Лидия Сафро), Санкт-Петербург.